ちょこちょこ食べ6日目

こんばんはあんです

ちょこちょこ食べ6日目

今日の体重:92.5㎏前日比:-0.4㎏　トータル:-2.9㎏
400㌘かもしれんけど減ってるとやっぱ嬉しいねｗｗ

①カップ麺
ちょっと食べて残りは旦那さんに食べて貰った
②サーターアンダーギー
③ロカボパン．チョリソー．トマト．スイカ．牛乳
④低糖質プリン．スイカ
⑤ロカボパン．牛乳．アイス
⑥ひじき．焼きもろこし．白身魚フライ．サイダー
⑦焼き鳥．スイカ
⑧スイカ

スイカめっちゃ食べてるなぁｗｗｗ
でもスイカって血糖値に影響しにくいダイエットにいい
フルーツなんだって

今日はこんな感じですね～
明日は子供達がお泊まりで旦那さんもお休みなので
出掛けると思うのでちょこちょこ食べちゃんと出来ないかもｗｗ
週一の二人だけの日なので楽しんじゃおｗｗ


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2020.6月体重グラフ

ちょっと頑張ってる感出てる

グラフになってる

ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ

6月10日がMAX体重95.4kg

今月は-2.5kgでした

(∩´∀`∩)♡

来月も✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!頑張ろ

ちょこちょこ食べ5日目

こんばんは～あんです

ちょこちょこ食べ5日目
今日から7月ですね～
頑張らないとですね～

今日の体重：92.9㎏　前日比:±0㎏　トータル:-2.5㎏

暴食を減らしたくてこのダイエットしてるんだけど
なんか野菜不足かも・・・もうちょっと野菜食べなきゃなぁ

①ブラン食パン豆腐バーグのせトースト

②すき焼き春雨．豆腐バーグ

③食べっこどうぶつ．サーターアンダーギー

④豆腐バーグのクリームシチューがけ．えびせん

⑤アイスカフェオレ

⑥フルグラ＋牛乳

⑦豆腐バーグ．スイカ．食べっこどうぶつ

⑧レモン鶏．アヒージョ．目玉焼き．スイカ

って感じですかねぇ～
今月はちょっと頑張ろう
コロナ太り最悪ｗｗｗ


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鬼滅グッズ+。:.ﾟ(✿˘艸˘✿):.｡+ﾟ

こんにちはあんです

ローソンのスマホクジで禰豆子ちゃんの

アイコン貰ったので変更ww

( ´,,•ω•,,`)♡可愛い

鬼滅の刃のグッズ集めてて

凄い事にww

ちょっと行冥さんが隠れちゃったww

ラバストこのシリーズめっちゃ好き

(*´ｰ`*人*´ｰ`*)ｽｷｽｷ♡

右は玄弥で左は御館様なんだがww

最近、携帯をiPhoneSE2に変えた

カナヲちゃん推しなんだけどなかなか

来てくれないので

ケースは禰豆子ちゃんステッカーをカナヲちゃんでカスタマイズしてみたww

やっぱり可愛い( ´,,•ω•,,`)♡