高熱の週末

写真は日曜日夜、相方がつくってくれた鍋焼きうどん。丼にとりわけて。

土曜日午後から熱を出した。一晩、かなりつらかった。
午前は普通に、自主ヨガして、台所を重点的に全体を掃除して、お昼には久しぶりにチャルメラを食べて、ひとやすみしようと４時ごろに横になったあたりから、節々が痛み出して、これは来たなと思って。。。
食事をつくる気力はなくなり、風邪ひいたときのわが家の定番で、焼肉を食べにでかけた。薬を飲んでも体中痛かったけれど。
熱はあっという間にあがり、測ってないけど、経験上３８度５分。葛根湯と解熱剤を飲んで寝たけど、３時間ごとに、トイレにおきて水を飲み、夜中にも薬を飲み。。。
日曜日一日、ほぼそんな感じ。夜７時くらいに目が覚めて、つくってもらった鍋焼きを半人前ほど食べた。
月曜日は仕事を休んだ。熱は下がったけれど、昨日お風呂に入れてない。まだ外出できない感じで。

今日月曜日は、シーツと枕カバーを洗濯。お風呂に入ってすっきりさせて寝よ。