イオン参り

写真は木曜日にいただいた、ヴォア・ラクテというところのランチ。牛ほほ肉の赤ワイン煮。
元同僚で友人のおすすめのレストラン。菊池寛美美術館の中にあり、レストランの窓の外には庭園風景が。もちろんおいしかった。

土曜日は、また都バス品９３系統に乗って、イオンショッピングセンターへ。月一度のイオン参り。ＡＴＭに行かなきゃならないので、ついで日用品も買う。ストッキングとか、そういうもの。

いったん戻って午後はヨガへ。終わって帰ろうかと思ったけど、数日前からまた痛みが出てきた右股関節。目黒駅なら整体があるかもしれないと、ウェブ検索して見つけたところへ行くことに。午後の治療開始時間まで少し時間があったので、7月に出張でくるオットに夏物の部屋着を買って、治療院へ。変わったベッドを使う、変わったカイロだった。なかなかよさそう。初回は1000円だったし。予約の必要がないのはうれしい。股関節はいつ調子が悪くなるかわからないから。すぐ治療にいきたいのに、いつも予約取れるまでがまんするパターン。もちろん自己治療をしつつ。スーパーボールの上にころがって、仙骨や股関節周囲のスジをゴリゴリ。だけど、いっかい調子が悪くなるとなかなか治らない。