ダイエット警察24時

現在-6キロ減量中。体重よりも見た目を引き締めたい!!
監視するためのダイエット記録

ヨガマットが届いたので

2020-12-30 09:49:00 | 日記
今日は朝から
筋トレと朝ヨガ、フローヨガ
やりしたー

新しいヨガマットが届き
さっそくフローヨガをやってみました

( ˙꒳​˙ )oh......かなりキツイ
全部できなかった

フローヨガと筋トレをしてた時の自分
ちょっとおかしかったのかな?‪w
って位、キツかった‪w

しかも、股関節や背面が硬くなってる!!!!!!
ウォーリアワンも足がキツくてできなくて
体幹も戻ってて、グラグラ

ショック…………

やっぱり続けないとダメですね
キツイから(笑)少しづつ慣れていこうと思います


あと新しいヨガマット
厚い!
腹筋してる時に、いつもとなんか違うと思ったら
ヨガマットの暑さが今までの物と違って厚いんですよね
(買う時に確認しろよ‪w)

だから身体が何となく違和感、、、だったのかな

あと気になったのが幅
もう少し大きくても良かったなぁと後悔

ヨガマットを買う時は
→滑らないか
→厚さ(厚ければいいという事ではなさそう)
→大きさ(ポーズによっては足が出てしまう?)
→収納(くるっとバンドで巻いて片付けられるのが楽)

以上を確認して買わないとダメですね

自分に合うヨガマットにいつ会えるのか!!!!!!
乞うご期待‪w←



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2 コメント

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Unknown (luckylulu)
2020-12-31 08:32:00
@naojoker35 コメントありがとうございます~«٩(*´ ꒳ `*)۶»

嵐愛、ダイエット進捗共に監視していただけたらあと思います(。ᵕᴗᵕ。)笑
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Unknown (naojoker35)
2020-12-31 08:28:52
ブログタイトルとてもイイですね!
嵐愛もとっても素敵です!(^^)!
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