数年前、体がだるく内科を受診したコロンパパ。すると血糖値が何と４００を超えていました。糖尿病と診断されさらに専門医を紹介されました。その日から病気との闘いが始まりました。
食事の後に腹部へのインシュリン注射と服薬を続け血糖値を少しずつ下げることが出来ました。糖尿病は治らない病気といわれていますが一生こんな生活を続けたくないと思い自分で出来ることから生活習慣を変えることにしました。
まず暴飲暴食は控え規則正しい食生活と車通勤から徒歩に切り替えました。一年ぐらいすると血糖値が安定しインシュリン注射の必要がなくなり飲み薬のみとなりました。
さらに昼食を宅配弁当からロールパン３個とコーンスープとチーズに切り替えると体重がどんどん減り８５ｃｍ以上のウエストが８０ｃｍ以下となりメタボ非該当に。体重は何と１０ｋｇも減りました。
本日久々に通院し血糖値を計っていただくと７９、ヘモグロビンＡ１Ｃ６．０とほぼ平常値となり担当医からもお褒めの言葉をいただきました。嬉しいことに飲み薬も必要なく通院も３ヶ月に一度でＯＫとの事でした。
カロリー摂取に気を配り食事の協力をしてくれた家内や家族に、ストレス解消に貢献してくれたコロンに感謝です。
☆☆第７回コロン・ワン友交流会のメンバーを再募集します☆☆
ブログとtwitter繋がりの全犬種対象のワンコオフ会＝第７回コロン・ワン友交流会の参加メンバーを若干名再募集します！集合場所は東京・日の出町のイオンモール日の出屋内ドッグラン。集合後、車に分乗し日の出町の里山散策を行ないます。希望される方は引き続きランチ会をカフェで開催する予定です。開催日は４月１２日の土曜日。お申し込みはコロンパパ宛メールで申し込みください。申し込みの詳細は下記に記します。若干名の募集につき先着順に受付定員となりました時点で締め切らせていただきますの希望される方はお早めにお申し込みください。
１．コロンパパアドレス ma1960mmm@yahoo.co.jp
２．メールのタイトル 交流会申し込み
３．記載事項
①ハンドルネーム・参加人数②参加頭数・犬種・ワンコの名前③住所地④連絡先メールアドレス⑤ランチ会の出欠席⑥当日の交通手段（自家用車か電車かを明記）⑦雨天時の参加不参加を明記の上お申し込みください。
詳細は折り返しメールでご連絡いたします。
皆様のお申し込みをお待ちしております。
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