06月26日 元気出るに違いない。

06月26日 外環側道

今日のお天気は曇り。お昼前の数時間お日さま出ていました。風穏やか。気温は上がって真夏日。湿っぽくてムシムシします。

暑さで食欲も落ち気味なのでなにか買いに出かけます。お昼前後の暑い時間帯。人かなり少なめ。車も少なめ。坂道歩くとじんわり汗が出ます。

06月26日 豚ニラ

ニラが安かったので購入。豚肉も買ったので豚ニラ作ります。豚肉は食べやすい大きさに切ってボウルに。お酒小さじ2かけて塩こしょう少々。少々は指2本でつまむぐらい。よく揉み込みます。5分ほど放置。ラップして冷蔵庫に入れておく方が良さそう。タレは丸鶏ガラスープの素、酒、醤油、砂糖、オイスターソース、こしょう。お肉炒めて、にんにく＋しょうが、ニラ追加してタレかけてちゃっちゃと炒めて完成。長く加熱すると硬くなるのでちゃっちゃっと。うま～～っ！！元気出るかなぁ。元気出るに違いない。

地味に暑い。工事で窓塞がれているので余計に暑い。エアコンON。熱中症になりたくありませんから。明日は出番。熱中症注意。お水持っていきましょう。

今日の和光市の最高気温は30.8℃ぐらい。
明日は少し気温下がるらしい。