健康診断と同窓会幹事会。

山の案内　歩き日記 今日は健康診断の日でした。 　体重が昨年の６２ｋｇから５９ｋｇになっていました。腹回りも数（忘れた）cm減少していました。やはり毎日１５，０００歩以上・ウォーキングの効果と思っています。好きなものを食べ歩く、これが一番ですよ。 　昨晩は、同窓会幹事会の宴会が盛り上がり、少し飲み過ぎでの健康診断、結果が楽しみです。昨晩は、魚民での飲み会でした。通常３０００円の飲み代が会員（ . . . 本文を読む