全身のシェイプアップ!!!（ぴょん吉バージョン）パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

みなさん！こんにちは！

ドーン山口です！

このトレーニングは全身に効く運動ですので

どれくらいできるかで？いまの体力度合を計れますよ

回数を重ねると息が上がってきます

そんなときは根性！根性！ど根性！で

もうひとがんばりしてください！

それでは！ドーンと一緒にレッツトライ！！

なつかしのアニメソングいいですね！


GO!エクササイズ！！

【全身のシェイプアップ】（ぴょん吉バージョン）パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】