ドーン山口のおうちでフィットネス!!

自宅で簡単に行えるフィットネスやストレッチ・矯正運動をご紹介します

お尻・股関節周り!!(壁を使ったエクササイズ)パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

2018-11-05 16:07:21 | トレーニング


みなさん!こんにちはドーン山口です!




大阪は今日とてもぽかぽかですね!

ハイキングに行きたい!ドーンです!

さあ!珈琲入れましょう!今回はペルーの豆です

そのあとは、トレーニング!

レッツトライ!!!

ブンブンブン!


【お尻・股関節周り】(壁を使ったエクササイズ)パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】