今回は肉が入ってないからエビ（Bタイガー）でダシを取ります
試行錯誤しながらもなんとか完成☆
美味しいんだけど・・・カレーではないような・・・いや、カレーなんだけどトマトのスープのようでもある
素揚げしたかぼちゃが激旨だったので助けられたかな＾＾；
で、1日経って次の日に食べた残りのカレーは？？めちゃめちゃパワーアップしとるがな～。。。立派にカレーです
ということは。。。
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人間はサボる動物ですね～…
レース後、ほとんど自転車に乗れなくて、気がつけばポッコリお腹
体重は順調に増量中
ま、腹いっぱい食ってるから当たり前だけど
朝ジテツウしようと早起きしてみるも、飯だけ食って二度寝する始末
大丈夫か？自分？
そろそろ何か目標設定しないと頑張れないなー
秋のヒルクライムじゃ、先過ぎるし
とりあえず食事の量を調整します（明日からね～） . . . 本文を読む
先日の水曜日に両親を連れて行ってきた道後山付近にある親戚の家で収穫してきました～
ふきのとう
庭にいっぱい生えてるって・・・自然の恵みだね～
こんな清流のそばには・・
わさびも
でもこの日はとっても寒くて雪が舞ってましたよ
同じ広島県でもここまで気温が違うんですね☆
あ、東城の三代桜の一つ【森湯谷のエドヒガン】ももう少しで満開かな～（今日あたりは見頃になってる . . . 本文を読む
昨日は天気予報は荒天
いざ朝になってみると。。。晴れ間も出てましたが風は強い感じ
こんな日はすっぱりと自転車は諦めて、車で出動しましょう
（なんか最近自転車乗れてません。。。レースの後の燃え尽き症候群かな～・・・本当に燃え尽きるほど頑張ったのか？？）
まずは先日の福尾家具店さんにタオル掛けを引取りに行きます。
２度目ですが、本当に素敵な家具屋さん。
行くたびに新しい発見、感性が . . . 本文を読む
西チャレの後、猛烈に食欲増進してリバウンド＆運動不足だったので・・・
今日の夜練はＲＵＮです！
でもいきなり走ると膝壊すのでまずは歩きから
結構楽しいもんですね！
自転車よりも速度が遅いので、さらにゆっくりと自分の町が見えてきます。
あ！こんな店あったんだ！このお店頑張ってるな～！とかね☆
少しずつ走れるようになってマラソンでも出てもいいかな～ . . . 本文を読む