アロママッサージ♪

ここ数週間ずっと背中が痛い。。。

疲れが溜まっているのか、ダンスのレッスンでどうかしたか・・・

先週はとうとう首が回らなくなって、、

幸いスポーツクラブには、色んな知識をもったスタッフがたくさんいるので

アドバイスをもらったりストレッチしてもらったりしてしのいでいましたが。。

今日はアロママッサージを受けてきました！


大雨の中長靴履いて、徒歩５分ほどのお店☆



まずはフットバス

このお店、実はお花屋さん　贅沢に生花が浮かんでます～

（ついでに昨日したペディも見れるねー）

今日は全身コース。

足の先から腰～肩、表側の足、お腹も！そして頭まで。

相当ストレスが溜まっているようですゴリゴリしてたり、痛かったり、、、

ネイルをしているせいか、左右で凝り固まってる場所が違うし・・・

８０分ケアをしてもらい、癒されました～

顔色も良くなり、体がすっきりしてます～


私、言いたいことばっかり言ってるからストレスが少ないと思っていたけど

知らないうちに溜め込んでるみたいですね（苦笑）

また行かないと！