マッサージ☆

昨日は体調不良でした・・・

めまいがひどく、バイトを遅刻しました

血圧が低かったのか気圧のせいなのか

原因はわかりませんが、午後にはだいぶ回復。

でも肩から頭が重い。


今日もすっきりしないのでマッサージを受けてみました。

がっちり張っていたようで、

「ひどいね」と言われてしまう。。。

そうね。ひどいよね。


しっかりケアしてもらうと、体がかるーい☆

今夜はぐっすり眠れそう！なんて思いながら

お風呂後、ボディクリームを塗っていると・・・

体がスベスベしていることに気付く。


まさか？！

血流が良くなって肌の調子がいいってこと？！

そんな気がする！！間違いない！！

というか、どんだけ血流が悪いんだ私！

今日は身をもって血流の大切さを知りました。。。



お肌の為にも運動や他力でのケアは必要ですね