さば缶☆

先日テレビでやってましたね！

さば缶、というかさばに含まれるナンチャラって成分が

ダイエットに効果的みたいなの。

重要なことはあんまり覚えておりませんが

小腸を刺激するとなんとかってホルモンが出て痩せやすくなるとか、ならないとか


翌日スーパーへ行くと想像通り完売していたので

私はセブンイレブンでGET～☆




実際どうかわからないけど、たまに取り入れてみるのはいいよね