最近の浅草散策☆

浅草寺のほおずき市




かっぱ橋でエッグスタンド




体の為にタンパク質を意識的に摂取しようと思い

料理が苦手な私が考えたのは・・・ゆで卵

で、形から入るタイプなので　笑

とりあえずエッグスタンドを購入☆

購入してから、旦那さんにおいしいゆで卵の作り方を教えてもらう　笑

沸騰してから卵を入れて６分いい感じ♪

好みで微調整するともっといいかもね

で、パーソナルトレーナーからは

朝食にゆで卵は◎！

満腹感も出るし、食欲を抑える効果もあるそう


ゆで卵、いいやん