頭痛外来へ

片頭痛が辛くて…

数年ぶりの頭痛外来を受診

閃輝暗点がでて ズキズキとする頭痛

若い頃は 頻繁に起きていた片頭痛持ちでしたが…

眠れない日が続いたからかもしれない

前日 ネット予約していたので

待ち時間なしです

処方していただき

薬嫌いの私は 見ただけで

痛みが治まったような気がします（笑）

ロキソプロフェンNaテープ・マクサルトRPD錠・SG配合顆粒

ドラックストアを後にすると

ぶちまけるような勢いで雨が降っていた

激しい雨で 数メートル先のものが ろくに見えない

傘が役目を果たさず スカートの裾が濡れる

雨宿り兼てのランチは 「KITEKI」

ランチ

三浦野菜カレー・珈琲

野菜がメインのカレーは

野菜たっぷりで嬉しいメニューです！

アルバイトの方が盛り付けされているのでしょう🤔

盛り付けを工夫したら 最高なのに…

味覚だけでなく 盛り付けは

外食の楽しみです

夕食

麦ごはん・お味噌汁・赤魚の煮付け・ゴーヤチャンプル・しらす納豆

いまのところ

激痛にはなっていませんが

このまま 薬を飲まずに過ごしたい…