退院生活 7/14

11日(土)
何故か疲れていて、静養日。
12日(日)
朝、八時で床屋さん満杯。二列目に並ぶ。さすがに、この時間帯、私も含めてシニア料金対象者が多いヘアーカラーもしてるんですね？
それから、
先週のサクランボ狩りの写真を、渡す為に早目にSGFCへ出発。
午後から、歌のパート分けの練習。
その後、教師会。
帰宅後、運動少々。
13日(月)
基礎体力つけ足し。も、活力が何故かでない！
14日(火)
ユナイテッドシネマでシリーズ最終話的な宣伝でしたが、一部のtitlebackの後、観客の半分以上出た後、意味深な終わり方の映像あり。そう言えば、映画解説者のLyricoさんが、最後迄見てねって言ってましたわ。
また、内容もネタの切れ？の様な、
相棒の成宮寛貴さんの役回りストーリーで、気持ち半分以上ガッカリ🙇🏻
平日は、ここもやっぱり❗️シニアが多いな～‼️

足の具合は、顕著な変化は見られない。
足首、親指が、自由に伸びる様に、動く様に、ストレッチしてみる。
足首や足の表面に霧がかかった様な、痺れもなかなか取れない。
このままで、本当に普通に正座や胡座が出来る様に成るのでしょうか？