久しぶりの柔術

約２年ぶりに柔術をしました。

最近柔術どころか運動をほとんどしたことがなかったので、すぐに息が切れてバテてしまいました。

ああ情けない。

かなり体力が落ちていたことにショックを受けました。

あと、最近流行りのベリンボロを習ったが、まったくできなかった。