ヤバイ

しまった。腰をやってしまった。痛い〜〜ーσ^_^;  今月忙しいのに〜

土日は湿布を貼って安静にしてた。昔介護職してた時腰痛に悩まされた。ギックリ腰も二回ある。普段は膝痛はあるが腰痛はほとんどない。この夏夏風邪ひいてから体調が良くなく、猛暑もあって筋トレや有酸素運動をサボってたのが良くなかったかな。

ストレッチや軽い筋トレは大事なのよね。腰痛が直ったら頑張ろう。

さてもう直ぐ熱海旅行。この腰痛で心配。熟考した結果、2泊を1泊に。キャリーバッグで行く予定だったが、重い荷物を持つのはリスクある。

荷物は軽いボストンバッグで行くことに。一泊ならこれで十分。泣く泣く2泊目のホテルをキャンセルした。残念。何があるかわからないね。腰治るかな〜〜曲げると痛いので掃除もままならない。腰痛持ちの人は大変ね。

熱海の温泉でゆっくりお湯に浸かって腰を労ってきます。

 

これから旅行が続くのでオシャレしようとネットで色々買った。ネットではサイズ感がわからないので選ぶのに苦労する。色んなサイトで買ったけど、Amazonではもう注文しない。服の素材が悪すぎたのと、縫製がいい加減。よくみたら中国製。中国製もいいものもあるんだけど、ハズレだと目も当てられない。

他のサイトは一応合格。サイズ感はいいけど色が若干思ったのと違う……という点はあるけどσ^_^;

調子に乗って流行りのジレを買ったが、着こなしがよくわからん。はやまったかな。オシャレに縁のない私。オシャレな人は尊敬する。

ぽっちゃりの私。サイズはL かLL、いつも迷う。ショップによってサイズ感が違うので難しい。昔は地元のお店やショッピングセンターを回って服買ってた。やはり見て買った方がいいよね。でももうそのお店はない。買いたい服がないのは辛い。

東京はオシャレな人がいっぱいいる。目の保養をしてこよう。