心のキャパシティー

明るい人と話をすると
「元気」を貰えるようで“　気持ちがホッとします　”

でも
冷たい感じの人の傍にいると
何だか“　心が落ち着かなくなります　”

それは
人の気持ちが“　相手の気分を左右する　”からです

心に余裕のある人は
自分が元気だから他人にも“　優しくなれて　”
心の狭い人は
自分の事で精いっぱいだから他人の事を”　思いやる余裕がありません　”

つまり
●心が「広い」と
「理性」と「感情」のバランスが上手く取れていて
気持ちも「平穏」です

●心が「狭い」と
自分の事もまともに考える事が出来ないので
他人には冷たく
常に心に「不満」や「怒り」があるから
“　悩みを解決できないまま　”次の「問題」を生み出してしまいます

しかも
悩みで「弊害」になるのが「感情」です
「感情」が“　理性に圧力をかけて　”
「問題」を　“　解決出来ないよう　”にしています

心が
感情に「支配」されてしまうと
“　心の容量がどんどん小さくなります　”

＜何故ならば＞
「感情」が優先して
↓
自分の“　都合の良い事だけを考えようとする　”ので
「答え」が偏ってしまい
↓
“　他の答えを受け入れようとしなくなる　”ので
↓
「理性」が踏み込む余地がなくなるからです

（（（　問題を解決するメカニズム　）））

問題を提起すると
↓
★　「脳」は
それぞれの「ジャンル」に応じて
考える「回路」を作ります

そして

★ さまざまな角度から
「脈絡」をつなぎ合わせ
答えの「ヒント」を生み出そうとします

すると
★　似たような「問題」が起きた時に
すぐに「対応」できるようになります

つまり

★課題に対する「判例」ができで
心が「整理整頓」されるのです

＜心の容量を大きくする為には＞
心を整理整頓して
常に「理性」と「感情」のバランスを整えておく必要があります