お越しくださって、ありがとうございます。
とても久しぶりに、青空が広がりました。
洗濯物も 外干しでき・・・それだけでも、ハッピーな気分です 
気温も 30℃くらいまで 上昇。
ずっと涼しい日が続いていたので、体にこたえます。
で、
イオンへ 避暑がてら、お散歩に行きました。
どんだけ広いの～～！ってほど、広い。
端から端まで・・・歩くだけで、良い運動になります～
ゆるやかに エアコンもきいていて、居心地抜群です。
平日だけど、夏休み中の子どもたちを連れた ママさんたち・・・そして、
我々と たぶん目的を同じくするとみられる、シニアさんたちが
いっぱいでした。 
あ、お仲間だわ・・♪
とくに何も買わずに、力いっぱい歩き回っていましたが、運動すると
お腹、空きます。
フードコートの いい匂いに誘われて・・・
シーフードカレー
と
サーティワンのアイスクリーム
とても、美味しかったです。 満足＆満腹～～ハッピーです 
うま～♪
歩いたカロリーより 大幅にオーバーしてると 思われますが、
忘れることに、しました。
・・・
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