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金魚草
昨日は、イオンモールへ 散歩に 行ったつもり・・・でしたが、
思いのほか、ランチのほうに 力が入ってしまいました。
その事実を 忘れたフリを しておりましたが
体は正直。 ですね。
しかも、、、じつは、、、
こんなものも
テイクアウト して おりました。
夫のおごりです （笑）
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昨夜の、ビールのお供に 最高！でした～（＾‐＾；
でも、何とかこらえて ふたつ だけ に、しておきましたよ。
まだ、残っていますが・・ｗ
マリーゴールド
そんなわけで、すべてのサイズが パワーアップした のでは 
と、恐れていた 今朝でした 
ところが。。。意外にも、
アップ度がイマイチ、なんです。
以前なら、こんなにも食べてしまったら、まず 顔とお腹が ボワッと膨らみます。
そして、体重もド～ン！と増加します。
でも、今回は なんと 顔はそのまま・・。 お腹も、トイレに行ったあとはスッキリ・・。
体重は、たしかに１キロ増！ だけど、上げ幅が 予想より小さかった～
これは、きっと。。。時々サボりながらも、続けている
レッグマジックサークル のおかげ、ではないかと、思っています。
さらに、最近 追加したエクササイズがあります。
毎日、お風呂に入る前に、鏡の前で やっています。 
ふぅ～～～っ！
本当は、朝もやるといいのですが、つい忘れます（ｗ
そんなこんなで、
地味ながらも 筋肉がふえて、代謝もアップしてきたのではないか・・・
それで、前よりも 太りにくくなっているんじゃないか・・・
と、前向きに 解釈しています 
こうしてPCに向かっていますが、振り返ると。。
こんな姿。
さぁ、今日も クルクル～♪ と・・・いつも以上に、がんばりたいと思います！
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