こんにちは
朝1番で病院行って来ました。
私は定期検診とか行かないので凄く久しぶり。
入口から入るとすぐ全身映るモニターがあって
自動的に体温を測る仕組みになってました。
凄い！！
えー、で、私の病名はですね
狭窄性腱鞘炎（ドケルバン病）
ちゅーこってやはり↓の様な人がなるみたいです。
《手の親指や手首を酷使される方》
- ・スマホを片手で操作する方(別名、「スマホ腱鞘炎」)
- ・パソコン(キーボードやマウス)を長時間使用される方
- ・ゲーム(コントローラー)で、親指を酷使される方
- ・料理人・美容師など手や手首を酷使される職業の方
- ・ピアノなどで指を酷使する楽器演奏者
- ・テニスやゴルフなど手を使うスポーツを行う方
先生からの指示は
最低でも3週間ヴァイオリン禁止！！
（場合によっては数週間〜数ヶ月）
取り敢えずこの薬と
この湿布で様子見て暫くは一週間毎に受診。
何故かと言うとレントゲン撮って
先生がもう一つ気になったのが
へバーデン結節の方。
（画像お借りしました。）
これも指先を多く使う女性に多い症状で、
痛みとか、物持てないとか、指が曲げにくいとかに
なるみたいなんですけど、、。
私は今のところ、そう言った症状はありません。
でも！
私のレントゲン写真は左右10本、
全ての指の骨がへバーデンに
なってましたぁ。
ひぇーー！
ひぇーー！素人の私が見てもわかるぐらい。
それで先々痛みとか出る可能性あるらしい。
だから指先あんま使っちゃダメで経過観察ですワ。
あれ？指先あんま使っちゃダメなら
レジンアクセ作りもお休みなんかな？
重い物も持っちゃダメ！って事も
先生言ってたから
そうなるとホウキもダメかな？
（いや、ホウキを持つ訳じゃないです。持てねーし。
）
）つまりドケルマンとへバーデンが
ご丁寧にダブルで来た訳だ。
（しかもこれどちらも更年期以後の女性に多いらしい。
）
）ほーらね！年末が迫って来ると
こうしてたちまち計画が
おかしくなって来るんですよ。
チェッ！！
なんと二種類の病気が見つかったのですか！バイオリン3週間禁止だなんて。「きよしこの夜とジングルベル」の練習が...
クリスマスが直ぐにやって来てしまいます...サンタさんは待ってくれませんからね〜。
楽器演奏者に多い病なのですね。
私は練習、休み休みするように気をつけます。元から、上達しない程度にノロノロしかやっていませんが...
お大事になさって下さいね。
そうなんですよー。
これがダブルなんで厄介みたいなんですワ。
特にへバーデンの方。今は全然症状ないんですけど
レントゲン写真見て引きました。😨💦
全部の指の骨が。。全部ですよ。気を付けないと。😔💧
まぁ、もう今月末のミニライブは間に合わないんですけど、
「きよしこの夜とジングルベル」は、、。経過次第だけど厳しそうですよね。😔💧
そうらしいですよ、楽器演奏者に多いそうです。
後、女性の場合母→娘への遺伝説もあるそうです。
tochika さんの様にゆっくり練習するのが1番ですね。
私も復帰出来たらそうします！😊✨✨
病名がわかって良かったです。
3週間のバイオリン禁止はつらいけど軽くなったら少しずつ楽しんでください。
お大事にしてください。
暫く、様子見をした方が良いのかもしれませわね！
有難うございます。
先生はむしろへバーデンの方を気にされてました。
大人しく休んでゆっくり少しずつ復活しますね。😊
ヴァイオリン弾いてる時は角度があっているのか痛くないんですよ。
でも捻る角度がちょっとズレると痛い。その繰り返しで酷くなっちゃいました。😔💧
へバーデンはsakeさんもでしたね。
私は痛みはまだ無いんですけど、先々色々出るみたいなんで
ちょっと気を付けて行きますね。
ヴァイオリンはゆっくり進めます。😓
それは大変。
でもね、それってことは、麻乃さんもしかしてものすごく痛みに耐えてたんですか？
けっこう無理される方だから、お気を付け下さい。
関節の病気は手術をしてもよくならないものが多いのです。
通常はこの先の人生をずっとこの指と過ごしていくわけですから、今無理すると今後の人生が大変なことになるかも。
これを機に、指先を使わず、重いものを持ったりもしない趣味でも見つけて、お姫様のような３週間を過ごしてはいかがですか？
ホウキ君も心配していることと思います。
どうかお大事に。
どうしてこうなってしまったのか・・原因もよく分からないので、どうにもならないですよね。
今年はまだ弾けてるようです。もうそろそろダメかなぁと思いながら指先がない手袋で寝ている時も温めるようにしています。
大抵の趣味って指先必要ですよね・・私もこれが更に酷くなるとつらいところです。
そうなんですよ。ダブルって、、。ウイスキーでもあるまいし。🥃
それがね、一回、一回は瞬間的に痛かっただけなのでまぁいいか。と思ってしまって。
でも確かに最近色々手首を酷使する事が重なってましたねー。
それと私の悪い癖で過集中してしまうんですよ。それも最悪みたいです。😔💧
今後はもう若く無く、あちこちガタが来てるのを自覚して
体に優しい生活をいたしますです、ハイ。
ホウキを見送るまでは死ねませんから。（笑）
私もです、sakeさん。
10年前位に整形で「いずれ全部の指がへバーデンになる。骨にその兆候が出てる。」
って言われたんですよ。
そして今日、この目で見ました。確かに全部の指がなってました。😱💦
今、痛く無くても気をつけないと先々困るみたいです。😨
そうなんですよ、へバーデンて原因がわからないらしいんですけど
母から娘（体質が似てるから？）伝わるのかもと言う説もあるそうです。
指先使うな。と言われるとやはり映画か本かなぁ。治るまでは、、。
そういえばキャシー中島さんもキルトが得意でへバーボンでしたね。
手袋やサポーターは確かに効果あるみたいです。👍
折角クリスマスソング、動画をsakeさんにお願いしようと思って、
演奏があんまり下手だと申し訳ないので、ピアノ伴奏のCD買ったのになぁ。😔💧
でもいつかお願いしますね、sakeさん。🙋♀️✨✨