丸子橋ゴルフ練習場 スタッフブログ

250ヤードのフェアウェイ・アプローチ専用練習場・天然芝のパッテインググリーン~風を感じて、のびのびゴルフ~

さすが!

2018-03-19 21:57:47 | 丸子橋ゴルフ練習場

さすが、タイガー

アーノルド・パーマー招待」は

5位タイフィニッシュ。

2週連続で優勝争いを演じました。

さすが、マキロイ

同トーナメントで優勝、

ツアー通算14勝目。

良かったのは松山英樹選手。

手首ケガからの復帰戦で49位タイでしたが、

4日間を通じて手首の痛みは

出なかったようです。

本日発表の最新男子世界ランキングで

松山選手は先週と変わらずの6位。

 

丸子橋ゴルフ練習場

 

 

 


NEATで元気!

2018-03-19 21:14:56 | 健康

新聞等で「ニート」という

カタカナ語を見ると

就学、 就労、職業訓練等をしていない

若年者の呼称を思い浮かべますが、

今回はNEETじゃなくてNEAT。

これはNon Exercise Activity Thermogenesisの

頭文字を取ったもので

「非運動性熱産生」のこと。

運動生理学用語だそうです。

どういうことかというと

簡単に言えば

日常生活における無意識の

身体活動によるエネルギー消費”のこと。

ようするに特別な運動ではなくて

立ったり座ったり階段を上ったりなどの

フツーの行動のこと。

これを活発に行っていると

カロリー消費も多くなり、

体脂肪等も、動かない人より

少なくなっていくようです。

などではエスカレーターではなく

ムリのない範囲で階段を使ったり、

こまめに動くと結構効く、らしい。

今日は、たくさん歩きました!

 

丸子橋ゴルフ練習場