今日は風が強いですね。台風のせいでしょうか。
今日は火曜日。教室にお弁当持参する日です。朝練して、ごはんを買いに行きたいのですが、ちと遠いんです。
なので、チンすれば食べられるものを前日に準備。
今日はこれ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/8f/62b59631be71045d8186cc5c456edc86.jpg)
玄米ごはん、漬物、肉じゃが、サラダ、納豆
玄米ごはんは私用。川上先生は普通の白米。甘味がある玄米も美味しいんですけどね。
最近はじめたぬか漬け。
冷蔵庫にいれたままだといまいち漬かりが浅いので、今回は夜野菜を入れたら、そのまま放置。そうすると朝にはいい感じに漬かってました。
明日はダンスキューブでのお仕事。
頑張ってお弁当用意しよーかな。
今日は火曜日。教室にお弁当持参する日です。朝練して、ごはんを買いに行きたいのですが、ちと遠いんです。
なので、チンすれば食べられるものを前日に準備。
今日はこれ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/8f/62b59631be71045d8186cc5c456edc86.jpg)
玄米ごはん、漬物、肉じゃが、サラダ、納豆
玄米ごはんは私用。川上先生は普通の白米。甘味がある玄米も美味しいんですけどね。
最近はじめたぬか漬け。
冷蔵庫にいれたままだといまいち漬かりが浅いので、今回は夜野菜を入れたら、そのまま放置。そうすると朝にはいい感じに漬かってました。
明日はダンスキューブでのお仕事。
頑張ってお弁当用意しよーかな。