今日は風が強いですね。台風のせいでしょうか。
今日は火曜日。教室にお弁当持参する日です。朝練して、ごはんを買いに行きたいのですが、ちと遠いんです。
なので、チンすれば食べられるものを前日に準備。
今日はこれ。

玄米ごはん、漬物、肉じゃが、サラダ、納豆
玄米ごはんは私用。川上先生は普通の白米。甘味がある玄米も美味しいんですけどね。
最近はじめたぬか漬け。
冷蔵庫にいれたままだといまいち漬かりが浅いので、今回は夜野菜を入れたら、そのまま放置。そうすると朝にはいい感じに漬かってました。
明日はダンスキューブでのお仕事。
頑張ってお弁当用意しよーかな。
今日は火曜日。教室にお弁当持参する日です。朝練して、ごはんを買いに行きたいのですが、ちと遠いんです。
なので、チンすれば食べられるものを前日に準備。
今日はこれ。
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玄米ごはん、漬物、肉じゃが、サラダ、納豆
玄米ごはんは私用。川上先生は普通の白米。甘味がある玄米も美味しいんですけどね。
最近はじめたぬか漬け。
冷蔵庫にいれたままだといまいち漬かりが浅いので、今回は夜野菜を入れたら、そのまま放置。そうすると朝にはいい感じに漬かってました。
明日はダンスキューブでのお仕事。
頑張ってお弁当用意しよーかな。