おうちご飯

ロンドンに来て１週間がたちました。

毎日、練習とレッスンで体がヤバイです。しかも今回は特に脚。


昨日はStreatham にあるStarlight Dance center で８時から朝練、そのままそこでレッスンを受けました。


１度家に帰って昼御飯食べて、またすぐにMordenへ移動。日本人専用の練習場で練習。

毎日こんな感じのルーティンをこなしています。


夜はまた練習会があったのですが。。。


脚が痛くてお休み。


その代わり、友達の先生たちと家でご飯タイム！





西部の清水太地、早紀組と。


そして、




埼玉の田松周一郎、花盛香織組と。





皆で手料理を持ち寄ったら、すんごい豪華に。


メインのステーキは花盛先生、パスタは田松先生のお手製！

私と早紀先生で、サラダとアスパラベーコン炒め、カプレーゼ、生ハムの洋梨巻きを用意。


見た目はとっても綺麗に出来ました。





最後は、夜の練習会から帰ってきた同じ宿の朝増組も加わって部屋でワインタイム。


日本ではなかなか一緒にならないメンバー。ロンドンならではですね。


楽しい一時でした。


それにしても脚痛いな。

初めての先生と

只今、ロンドンは夜の8時半です。

でも外はまだ明るいです。日本時間の５時半位かな。


今日はなんと、朝の４時に起きてレッスンに行きました。


先輩の先生にお願いして、とってもらったレッスンは朝の８時半スタート。
ブラックプール前の特別レッスンなので、こんなに早いんですって。


今滞在している家から、すごく遠いスタジオなので、こんなに朝早くなってしまいました。


約二時間の電車の旅。







ちょっと発音が分からないのですが、この駅から、歩いて15分位の所にあります。スタジオは、閑静な住宅街にあります。

お天気にも恵まれて、とても清々しいですね。




紹介してくれた先生に、
『５時半には家を出るんだよ！』
ってアドバイスされたので、その通り出たら、乗り継ぎが上手いこといって、７時には駅に到着。




いつものCOSTAでコーヒータイム。




今日は朝早かったので、パニーニも。




私は数ある甘いものの中から、ブルーベリーマフィンをチョイス。



初めての先生だったので、最初はとても緊張していましたが、とても気さくな先生で、時々ユーモアを交えて教えてくれました。


今日はダンスの真髄みたいなものを教えてもらい、本当にあっと言う間の一時間半でした。


最後に、ダンス界のレジェンドマイケルバー先生と。

Cheam にあるダンススタジオ&ダンスショップ

昨日と今日は、ロンドンのCheamという場所にあるダンススタジオ“Dance Options Cheam ” でレッスンでした。


いつもはこのCheamにもバスで来ていましたが、今回は電車。




これ。


中はこんな感じです。




日本の電車みたいに長椅子の方が、たくさん乗れるのにね。と思いつつ。朝は日本と同じように満員で、ぎゅぎゅうです。




駅の回りには何もなくて、千葉の田舎の方の駅に似てます。


Cheamには、私たちのドレスをサポートしてくれていますドレスブランド“gentil”もオープンしました。


スタジオと隣り合わせ。


なので、合間にドレスショップに足を運ぶ選手も多いです。


昨日は私たちも行って来ました！





左は先輩の三森組(奥山ダンススクール所属)

中央が“gentil”の宇賀社長です。


夜はこのDance optionsで“Practice night”がほぼ毎日開催されます。


今日もあるのですが、明日とてつもなく朝早いので、今日はこれでFinish！！


ではまた明日。

続・ダンス留学3日目

昨日のことですけど、昨日は朝からお腹と胃が痛くて目が覚めました。５時起きの予定が４時半に起きました。


朝の９時からKingstonでレッスンだったのですが、お腹の痛いまま電車で向かうことに。




いつもはバスを使っている私たち。バスはとても安い交通機関です。1日乗り放題で5ポンド位。日本円で800円位かな。

ところが電車は片道4ポンド。うーん、結構しました。


が、所要時間は約半分。





8時にKingstonについたので、いつものCostaでコーヒータイム。


15分前になってスタジオにいくと、鍵がかかってる！！


うーん、嫌な予感。。。


昨日は風が結構冷たくて、寒いなか待ってると、


来ない。


９時過ぎたので、メールしてみると。


。。。


返事も来ない。



とりあえず、1レッスン(45分)待ってると、



来ない。。。



あえなく、帰ることに。


コーチャーの先生から、後でメールが来て、モスクワにいるんですって。


もぅ、早くいってよ！！


そんな、電車の旅をしてきました。


(-_-)

ロンドン留学3日目

今日はロンドン留学3日目でした。

朝から色んなことがありすぎて、ギブアップ！！


明日は朝練もないので、朝はゆっくりです。なので、ブログはまた明日更新しまーす！




今日の昼御飯。
みそ汁、梅茶漬け、川上特製ソーセージとマッシュルームの炒め物。


炒め物は、はいこれ！



万能調味料『チリコンカン』で味付け。外れない美味しさです。


はい、食べ物ネタでした。

お休みなさぁーい！

ロンドン留学2日目

ロンドン留学2日目です。

今、夜の６時。
ですが、とても明るいです。
９時過ぎまで明るいです。

今はサマータイムなので、日本との時差は八時間。


今日はすごく暖かくて、というよりむしろ暑くて、半袖の人もいるくらい。


練習でもいい汗かきました。


今日は夜の練習会“Practice Night”があるのですが、夜の９時からなので、パス。


私たちは朝練派なので、９時スタートはちと遅いかな。


なので、これからご飯を食べます。

イギリスに来たら、期間も長いので、基本は自炊します。外食はすごく高いです。美味しいものを食べようとしたら二人で一万円越えちゃう位です！


昨日作ったのは、こんな感じ。




サラダと豚肉の炒め物




味付けはチリコンカン！！


チリコンカンは万能ですね！


美味しく出来ました。


ご飯はレンジでチンで出来ます。


そんな留学生活を送っていまーす！

ダンス留学1日目

只今、イギリスにダンス留学しています。今日は1日目が終了しました。


今日は時差ぼけのせいか、二人で４時に目が覚め、ゆっくり朝ご飯を食べて、スターライトダンスセンターで８時から朝練。そのままそこでレッスンを受けました。


今日は夜の練習会“Practice night”がお休みなので、その分自主練を“Old Rutlishans Sports & Social Club”でやりました。この施設は日本人専用の練習場所です。




まあまあ広いですが、基本土足なので、靴の痛みかたが尋常じゃありません。それでも練習させてもらえるのは、とても有難いですね。


South wimbledon から歩いて、今日は17分かかりました。


帰りもMorden まで歩いたのですが、とっても綺麗に花が咲いていました。

それをちょっとご紹介！！




紫の花。なんだろこれ？




青いの。？？



これは、八重桜ですね！

ロンドンにもあるのでびっくり！！




白いの。？？？





あっ！これは藤の花ですね。




ピンク色。？？？


知らないお花が多かったです。でもこの時期のロンドンは至るところお花が咲いていて、とても明るい！！


気温もちょうどいいくらいで、とても過ごしやすいです。


さぁ、始まったばかり。


がんばろー！

ロンドンにむけて！

明日というか今日からロンドンに行って来ます！


今回で7回目のロンドン留学です。


そして初めてブラックプールダンスフェスティバルに出場します。


ただ今パッキング中です。


いつもですが、前日にならないとなかなかパッキングしないんですよね。


なので、今日は徹夜で準備します。


でもそうすると、疲れて飛行機の中で良く寝られるので、私はいつもこうしてます。


今回は約１ヶ月の留学。


教室もお休みさせて頂き、生徒さんには大変申し訳ないのですが、その分たくさん勉強して、パワーアップしたいと思いますので、よろしくお願いします！！


なお、ブログは随時更新予定ですので、ぜひ見てくださいね！

母の日

今日は母の日ですね。

川上先生の実家も、私の実家も遠いので、母の日のプレゼントは手渡し出来なくて、いつも送っています。


去年は、教室の近くのお花屋さんで見かけたあじさいがとっても綺麗だったので、それを送りました。


今年は、同じお花屋さんをみたのですが、あまりピンと来なかったので、別のものを送ろうって思っていました。


そうしたら、結局何もチョイスせずに昨日になってしまい、慌ててネットで注文することに。


本当は自分の目で確かめてから送りたかったのですが。。。


インターネットって、たまにハズレだったりすることもありますもんね。


ちょっと心配してました。


そうしたら、


今日二人の母から連絡が来て、






こんなんだったみたいです。


よかったぁ。


一安心。


今年はお菓子とお花のセットです。


来月は父の日がありますね。


しっかり吟味して送りたい所ですが。

もうすぐロンドン。


やっぱり次もネットかな。

ダンスキューブミヤオカスプリングミニパーティー

今日は、ダンスキューブミヤオカのスプリングミニパーティーが、ホテルグリーンタワー幕張でありました。


12時ドアオープンの4時終了のランチパーティーでした。


パーティーはトライアルとミニデモとダンスタイム、そしてプロデモンストレーション。


しかも、踊るのはもちろん、司会、音響、ドリンクカウンターまですべてキューブスタッフがやるという、ハードな一日。





どうにか無事に終わりました！！


ご出演頂きました生徒さん、ありがとうございました。