さて 本日は どっさり 起床 乳酸が カラダ中を 支配中…
とりあえず 本日は オフ かなり カラダの芯まで きて升な… 何をするのも 億劫death★
休日の妻と 都へ 軽いChineseのLunchを 摂りましたが 内臓まで 疲れているのか ダメダメ
ネットでOrderしようと思ってた アサイーのパルプを いつもの "KG"で 見つけて 即ゲトりました
さて 先週半ばから 群馬県片品村にある 丸沼に XTERRA全日本選手権 出場のため 遠征して来ました
試走に 2日間 費やしたので そのあたりから UPDATEしてゆきたいと思い升
水曜のィ夜 日付が変わったころに OSAを出発 丸沼までの ながいながいDriveが 始まりました
名神～中央道～長野道～上信越道～北関東道 んモウ どんだけ 走らせるんだか
っと いつも通り 仮眠をハサんで 12時間きっかりで 正午に 丸沼到着 涼しいぃ～☆
Officialの 環湖荘で 到着のPAOPAOご夫妻と JOIN 早々に MTBの試走を 始めました
本日は 長い移動の疲れもあるので 軽めに 環湖荘ウラのCourseを てくてく
BikePartの ハジメと最後に 配置されてるココ かなり 重要な 位置取りのAREAなんですよね
さすがに水曜入りした Athleteは 少ないので TRAILは まだ あまり アレてま1000
しかし 雨天曇天を繰り返す 片品村 かな～り しっとりギミで ございやす…
開放的な 明るい森の中のシングルトラックを 丁寧に 走り込んで 出来ないところは 反プク
TOPは あたくしと PAOPAOさん Rina-changは 鉄母に みっちり 付き添って下さって レクチャ
一本走って 今度は RunCourseへ これまた 昨年と かなり 変更があるようなので ね
まずは 丸沼湖畔沿いを てくてく っといっても ごろんごろんの ゴロた石 が ゴロゴロするTrail
オマケに 傾斜もついてて 踏めば ガララと 崩れてゆく そして 頭上には大木の 枝 蛾っ!!!
ィやがて 一本のロープ 蛾 崖の上から すとん と ね そう これを 登るんdeath
新しい崖PARTは 距離も伸びて 少し長く そして TOPから 左トラバース これが マタ 長いっ!!!
かなりの傾斜 それでなくっても スベりそうなのに カニ歩きで 左へ トラバース
そこから 森の中を進んで いったん舗装路に出るケド そのあたりも Bran'NuCourse イイねぇ☆
その中には トンネル や ハシゴ もあったりして 今までにない テクニカルな ZONE
しなやかな動きを 意識して 舗装道へ ィ矢印を目当てに そこから 再度 ィ山へ PutIn
冷水流れる 沢を アガって 倒木マタいで 沢を かけ下りてくる そして 舗装で Goal地点へ
帰り道は 走らず てくてく 環湖荘に戻ると いろんなAthleteたちが 集まってきました
昨年のMAUI以来の再会 っという方もいらっしゃり やぁやぁと 再会を ヨロコビました☆
Gearを 片付け 今夜は 沼田インター近くの "道の駅"にて 宿泊
年寄り 蛾 多いのも そのハズ ココには 温泉施設が併設 ゴハンも食べる事が出来升☆
長旅の疲れを 温泉で ゆっくり 流して そのィ夜は このあたりで キャンプとなりました
翌日は 早朝から 練習会なのと 疲れていたので テントの中で ぐっすり でした
