今週の予定！

今日は祝日ですが、出勤です。

さて昨日は稲掛けでしたが、
予想以上に左膝に負担がかかり、１日の予定でしたが、
半日で上がってきました。

帰宅後、シャワーを浴び、その後保冷剤で冷やし、
少し回復した感じですね！

今はシップを貼り、サポーターをしています。

仕事に影響がでなければいいのですが．．

何日か様子をみて、回復しなければ病院へ行く予定です。

さて今週も土曜日を休みにしました。

土曜日は歯科検診が９時からあります。
そして日曜日は、団地内清掃日です。

１か月経つのが早いなあ～！

では行ってきます！