血圧が好調？

感違いして、公開した記事を、予約投稿にしてしまい、

あれ？　なんか変だな？

再度コピーして、画像を変え、予約投稿して、

公開してたくさんの「リアクション」がついた記事を削除してしまいました。

せっかく見て戴いたのに、申し訳ございません。

画像が違うだけで、前回と同じになってしまいましたが

また見ていただけると、ありがたいです。

2月に入り、なんか血圧が少し好調です。

赤は正常範囲外を示し、青は範囲内を示します。

最近は起きてからすぐに計測ではなく、少し間を開けてから測るようにしました。

こうすると、部屋が温まった所で計測する事になり、血圧が範囲内に入るようになってきた感じですね！

週４日の休肝日も影響しているのかも？