U18／U16陸上競技大会・盛岡一高選手の結果

U18男子三段跳、丹野君２位！

北上名産・二子里芋の調理例

北上の名産・二子里芋（岩手では「芋の子」と言う）を娘に送ったら、里芋料理の写真が送られて来たのでご紹介します。いつも山と川とサギの写真じゃ飽きるでしょうから（笑）！

今日の盛岡（サギカップル、仙北中学校、岩手山）

@明治橋下流

@仙北中学校
校舎南側の木々が軒並み伐採されていました。

@明治橋

御厩橋→土手道→明治橋→遊歩道→南大橋下→土手道→新川橋→都南大橋→三本柳→ササキ歯科医院→四高→バイパス→南仙北→仙北中→さっこら→明治橋→南大通→ホットライン肴町→中ノ橋【17,748歩15.3㌔】