サンビル→岩手公園下→下ノ橋北→岩手公園→毘沙門橋→杜陵小学校→丸友→ホットライン肴町→monaka→茶畑交差点→中野小学校前→BOOKOFF→南大橋→仙北小学校→仙北町→明治橋→土手道→盛岡商工会議所→御厩橋→大沢川原【14,970歩10.0㌔】
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