今朝の盛岡（選挙カー、マチナカ時計、北上川、日赤）

戦いの前 @下ノ橋町

「今朝のマチナカ時計」その45～門二丁目

都南大橋より

盛岡赤十字病院

毘沙門橋→下ノ橋町→明治橋北→神子田地蔵→南大橋北→簗川橋→東安庭→門→都南大橋→遊歩道→新川橋→バイパス→仙北中→仙北小→明治橋→南大通→ホットライン肴町→中ノ橋【19,225歩16.2㌔】