運動の秋だねぇ～
オリンピックに最適なのにねぇ～
主目的がずれるとボロボロだねぇ～
なんてネガな話はもったいない空だよ
ちょっと自慢しますけど･･･この空の写真･･ウチの天窓から見える空･･ふふん
とか言ってるけど
この頃すっかり運動不足で結局この１年で体脂肪率10％も増･･･
10％ですよ･･･体重はむしろやせていくのに････
ぶよぶよやせていく･･･
でもおかげさまで･･暖かいのよ･･･体がポカポカしてる
ミイラも脂肪がつくと暖かいんだね･･･
ま！なにしろ！
走れるなら走らないと！動けるなら動かないと！
そうだよ･･やれること感謝してやっておかないと！
思いっきり走らないとね！
思いっきり！
