満足のいく日

今日はスピンの練習会。

最近覚えたトリックを披露しました(笑)
満足(笑)



しかし、青空の下でフェイキーをするとえらい気持ちがいいものでしたd(ーεー )

いろんなことして

先輩からは
もう初心者じゃないよ

と言われて満足！(笑)


別の先輩からは
もうウィップラッシュできるんじゃない？

と言われて満足！(笑)

でもウィップラッシュはまだできません。




そして、先輩の誕生日を祝うことになりましたが




あー、嫌な予感。。
ドリフ起こるぞ(笑)
食べ物は粗末にしゃーいかん…






やりやがった(￣□￣;)


いくらライダーの祝いかたと言っても、

食べ物を粗末にしゃーいかんですよ。。


というのが少し罪悪感です。






さて、その後はふれあいでマックサークルの練習をお馴染みのK先輩にご教授して頂きましたd(ーεー )





さて、BMXをのって一年経ったわけですが、やはり練習量がものをいうようです。

乗っている人と乗れていない人とは差がかなりでてしまうようです。


私は毎日乗れてよかったです。
毎日乗らしてくれている嫁さんには感謝です。

吹き出物

土曜日はいつもの公園でWithゴープロで乗りました。

やはりフェイキーは徐々にできるようになっているようです。

気持ちよく？はまだないですが、うまくなっている気はします(笑)


昨日スチームローラー強化中なことは書きましたが、ルーティンとしてファンキーチキン→スチームローラーも強化中です。

これは足の抜き方、バーの高さ、足を抜く際の腰のいちが大切かと。。

とにかく、ファンキーチキンの態勢、姿勢を維持しようとします。


私は初めはバーがSkill(高さ8.75)で、諦めてmotel(高さ8.25)に変えたらできるようになりました。

ですがメイク率は２０％程度でしょうか(￣□￣;)

まぁまだトータルで百回程度ですので、1000回くらいやれば上手くなるでしょう(笑)





どうでもいいですが最近、ニキビがすごいです。

顔もそうですが、背中にも。。



とりあえず買いました。

あと最近糖分が多いのも原因が知れません。


身体大切です。