美賀多台陸上競技部

みんなでいっしょに走ろうよ!
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8月3日の練習

2024-08-04 18:50:30 | 練習日誌
今日も夏らしい気温が高い日でした。 まずは皆でウォーミングアップにグランド5週を走ってドリルをしました。 ドリルの後は長距離と短距離に分かれて練習し、長距離は2チームに分かれてリレーをしました。 走っている友達を応援しています。 低学年チームは校舎の下で日陰の涼しい場所で走るための体の使い方などを練習しました。 練習開始1時間ぐらいで熱中症アラートが出てしまったので、室内に移動 . . . 本文を読む