楽しい夏休みも もう 半分以上過ぎたね！
みんな 大橋監督が出された宿題 出来ているかな？
あわてて練習しても いみがないよ
友達がいなくても 自分一人で安全な場所で走るんだよ 大会では一人で走るんだから
陸上競技のなかでは ジョギング（ジョグ）はね基本のいどうしゅだんで 出来てあたりまえなんだよ
野球部ではキャッチボール バスケットボールではドリブル と同じなんだよ！
長い時間ジョギングを苦しくなく出来るように毎日くりかえし練習するんだよ 短距離 長距離 種目関係なくね 基本だから
コーチはズ～～～ト練習してきているから ジョグなら１時間や２時間走っても息も切れないよ 基本だからね！！
さあ みんなも がんばって宿題以上走って 大橋監督をビックリさせよう (^^)/
副監督 坂本 健一
