熱中症対策のお願い☀️

本日（7月20日）近畿地方梅雨明けしたそうです☀️

これから外での練習が増えることは嬉しいですが

日中、気温が高く厳しい中での練習が予想されますので

保護者の皆様に下記お願いです。

・水分補給用に容量の大きい水筒の準備をお願いします

※塩を少々入れると汗で失うミネラルを補給できます

・水に浸して冷たくなるタオルの準備をお願いします

練習中はそれを首に巻くようにしてください。

※100円均一で購入できます

以上、よろしくお願いします。