３日目

６／２４

６時電気がついて目が覚める。ぐっすり眠れた感じ。
血圧と検温の時、“もういつ退院してもいいねぇ”と。えっ そうなの

７時朝食。牛乳が飲めないと話したので、りんごジュース。
　　　

８時前、大勢で回診。よくＴＶでみかける、部長を先頭に・・・
私に少し話しかけて通り過ぎようとしたとき、主治医が部長を呼びとめて
傷口を見せて少し説明。
主治医、いつもの表情と違うねぇ。やっぱり緊張するんだ。

朝から微妙に頭痛 。何もする気が起きない。
寝ていたいけど、なんかだめだめって思ったから、屋上に行って、外の空気を・・・。
１Fの休憩所で、音楽を聴きながらアイスコーヒーを飲みながら、今までの事を手帳に書く。


昼食
　　　

午後の回診で、”明日退院してもいいか、先生に聞いてほしい”とお願いする。
主治医は、木曜日は外来だけど、それ以外は、どこにいるのかわからないせいか、
夕方になっても、返事が来ない。

夕食　かき揚げがおいしかった
　　

２０時過ぎ頃、やっと主治医登場。
”暇やろう、退院してもいいよ”
ということで、急いで母に明日退院することを連絡。

今日のsweets

皮つき林檎のアップルパイ（ユーハイム）

約２７ｃｍ程のロングパイ。
林檎の厚みがあり、生地がパリパリでした。

打ち身、内出血

我が家の万能薬、「アロエ軟膏」
いつも持ち歩いてます。
旅行の時も持って行き、歩き疲れたふくらはぎ、重い荷物でこった肩、腰に塗って寝ると、
翌朝、疲れがとれてます

今回、階段で落ちた時にできた、ひざの青タン。
毎日２回ほど、丹念に塗ってます。
見る見るうちに、青タンもかなり薄くなってきてます

　　　　

松葉杖

テーピングよりも、固定をして松葉杖、と腹をくくって、
昨日、病院へ。
思っていたより、軽装な固定（足の裏と足首のクの字系）でホッと。
車椅子でリハビリルームに、連れて行ってくれて、
松葉杖の練習。

ローカーを歩き回り、最後は階段の上り下りの練習で終わり。
本当は、骨折してる左足は、地面につかないほうがいいみたいだけど、
不安定なので、かかとをつけて歩いてもよい、と。

”腋で支えるのではなく、手で支えてください”っと言うもんだから
家に着いて手のひらを見ると、赤くなってジンジン

地下鉄に乗るまで、エレベーター、エスカレータの表示がみつけられず、
階段をあがったり、降りたり・・・
調度、帰りのラッシュに入ってる時間帯なので、
みんなの足取りが速く、ひょこひょこ歩いてる私、
”あ～迷惑かけてるなぁ”
”避けて、通ってね”っという思いで、慣れない松葉杖で必死で帰りました。

幸い、固定をはずして、シャワーが浴びれるので、よかったです。

祝日がある残り後半、本日と１２日は会社を休みました。

豆乳

以前、同じメーカで「白桃」を紹介しましたが、
もう一種類の「紅茶」を買ってきました
「ニルギリ茶葉」を使用。

”すっきりしたミルクティ”っといった感じでした。
　　　
　　　

マルサンアイ（株）
ひとつ上の豆乳