起きられない…痒み止めの影響大き過ぎ…

朝起きられなくて

(なぜか携帯のアラームが聞こえなくて)

このところアタフタしています。

大遅刻！はしてないけれど

体育祭はギリギリだったし

(みんな着替えてるところに到着)

今日も目が覚めたら出かける時間が迫ってる。

毎食後の痒み止めと、

寝る前の痒み止めが、

地味に意識を削ってくる。

一日中うとうとしている感じ。

その前は

痒くて気が狂いそうだったので、

それよりはマシなんだけれど

生活の質としては

あんまり良いとは言えないものがあります。

今日はお弁当もちょっと手抜き。

細かいおかずのメニューが

思い浮かばないからプチトマト出動。

作り置き(小分け冷凍)のごぼうの煮物

自家製味噌漬け野菜と。