街から見た山

今日は久しぶりに家でのんびり。お昼に豆腐チゲを作って、食べてから、少し休んで、いつもの散歩コースを歩きにでかけた。丘陵地なので、坂が激しい。コンビニの角を曲がると、かなり急勾配の上り坂があって、天辺まで登ると、町が見渡せる。
今日は町の遥かかなたに雪を頭にかぶった御嶽山が見えた。空気が澄んでいて、他の山もくっきり見える。
寒いが、日本の空気の良さは素晴らしい、と留学生が言っている。ほんとに素晴らしい青空だった。
散歩は寒い時はしたくないが、した時の方が、体の関節が楽になることが分かってから、毎日行くようにしている。適度に動かさないと固まりそう。