ひじきと蓮根のシャキシャキ炒め(^o^)/

今夜の一品
スーパーでサラダひじきなる商品を見つけた
さっそくゲット

水洗いがいらないそのまま食べれる超お手軽商品だ
でも　今日は蓮根とツナと炒めてみた

ツナを炒めたフライパンにサラダひじき投入

もうすごしほぐして入れたらいいのに　そのまんまだ

さらにレンコンを加えて仕上げにごま
お好みで醤油を足すといいらしい

あっという間に出来た

ちょっと　口の中がぱさぱさ　もさもさするが
なかなかいい　常備菜にもいいかもね