今日も、楽しかった。

日々の発見・感動をご一緒に・・・(*^o^*)/

捻挫情報☆足汚くてすみません。。。

2018-04-24 22:10:07 | 日記

一時はもう歩けなくなるのでは・・・
と思ったほどの捻挫も

信じられないくらい具合がよくなってきた

これは2日目の足


普段10分で行けるところが30分ほどかかっていた時
階段が降りられなかった
こうやってよくよくみると腫れてる
腫れてるのを見るとますます痛くなってきた

3日目になると
だいぶ楽
さくさく歩ける 階段も余裕でUP/DOWN
これはお風呂上がりの足


あっためるとよくないそうなので 足はなるべくお湯につけないようにしたつもりが
真っ赤っかだ

そして4日目
腫れもだいぶ引き かわりに黒ずんできた

そしてなんとテーピングで固定がきき過ぎたのか

ふくらはぎがパンパンになってきた

もう大丈夫そうだ
頑丈に産んでくれた親に感謝