久しぶりに弁当：ついでに夕食も作ってしまいました

今日も暖かい一日。
夜になって雨が降り出しましたが・・・

朝の御蓋山。
なんとなもやがかかっているような。
中国からいた微粒子ではないですよね。

久しぶりに弁当。
昨日記事に書いたように、朝からフライ。
夕食の残りで烏賊リングフライと鶏のから揚げ。
後は卵焼きを焼いて、豆苗のおひたしを作って。

ご飯は鮭を焼いてほぐしたものと、刻んで水気を絞った若布、白ゴマをご飯に混ぜた混ぜご飯。

 

出勤途中で、プラタナスを伐採しているのに気づきました。
ムクドリの塒になって、夜中騒がしいし、道路が糞だらけになってしまいますから。

基本的に乾燥肌のやじですが、
以前皮膚科に行った時にサンプルをいただいて、以来使っているスキンケア用品。
「NOV」というメーカーから出てる簡素肌用のスキンケア用品。

この入浴剤を使うと、こころなしかかゆみがとまります。
どちらも2000円くらいしましが、おすすめのスキンケア商品です。

仕事を終えて帰ってから風呂に入浴剤をいれて肩までつかり、そのあとスキンローションを四肢に塗って完成です。

夕食はこれまた揚げ物、で、
しめのてんぷら、かきあげ、小松菜とちりめん雑魚の煮浸し、鮭の粕汁。