中年族のゼイ肉

一昨日も昨日もそして今日だって
楽しい　お味噌汁ダイエットは続いている

　　　
あまりにもたくさん作りすぎた為
明日も明後日も　この豚汁になりそうですが

私はたぶんそれほど太ってはいないとおもうのだけれど
思う所アリでこの歳にもかかわらずぜい肉除去作戦を決行した

歳を重ねる事に憂鬱はないんだけれど
どうしてもゼイ肉が付きそれが下へ下へと落ちてゆく事には憂鬱を感じる

大好きだった「クローザー」のスピンオフの「メジャークライム」
シャロンの夫のジャックを見てあ・ぜ・ん・としたの
きっと私だけじゃないと思うんだけど・・・

あの俳優さんって「山猫は眠らない」シリーズのトム・ベレンジャーですよ
あのころ世界で一番のイケメンだと私は思っていたんだけれど

そしてまたつい最近
私に「ダンス」を習わせるまで夢中にさせたあの映画は・・・
「ダンシングヒーロー」オーストラリアの映画です

主人公の俳優　ポール・マーキュリオ　当時はもう夢中でした
１６８回はビデオで見てますね

最近のポールが気になってネットで探してみたら
やはり　すでにダンスが踊れる体型ではなくなってましたね

山猫のトムと私の年齢はそれど大差はないのよね
ダンシングヒーローのポールは私よりずっと年下・・・なのに

なぜ？　
外国人は日本人に比べて１０歳は早く老化が訪れるんだろうか？！
食習慣の違い？　たぶん大アリだと思う
あちらの方たち　なにしろ
お酒を飲みすぎる　肉を食べ過ぎる　コーラを飲みすぎる　ケーキがでか過ぎる

有名お金持ちの俳優さんたちは美食で老化を早めているのかもしれない
その点だけは大丈夫な私
日々のビンボーな年金生活者ですもの　食費は１ヶ月１万円で頑張っている

そして日本には「お味噌汁」という最強のスープがある
ダイエットにこれを使わない手はないですよねぇ

なにがイヤって
肉がつくと重くなる　からだばかりじゃなくって「生活」にも「こころ」にも
余分なゼイ肉は付けずにスッキリ過ごしたいものですね

ヒト様の老化にビックリしたりして・・・
そんな上から目線で書いてしまったけれど

今の自分はどうなのさ・・・って
あのころ必死に踊ってたパソドブレやタンゴ
今じゃソックスを履くにも１分もかかっている始末ですｗ

５６センチを誇っていたウエストは
数字並べが反対の６５センチにもなっている

今ならまだ間に合うかもと
８月からようやく重い腰をあげてビョーキの足の為に週に１度リハビリ通い
を始めようかと考えている
引きこもり生活からようやく５年目で
自分と向き合う決心がついたという訳で
本当にこの決心がブレない事を神様に祈ってますｗ

紫のアジサイもようやく咲き始めた我が家の庭

リビングに１輪持ってきたいけれど
切るには忍びないほど花が少なすぎて・・・もう少し待とう

アナベルだけは大豊作　３年目でようやくです
なにごとを成就するにも時間は必要
植物たちが教えてくれてます

　　　

　　　　　　　　　

オマケ

　　
ネコはみんな柔軟とは限らないようで
からだのカタイ・・・ナツメくんです

背中を舐めるとひっくりかえるのでｗ
頭の宜しい彼はクッションを背に当てて　がんばっておりますｗ