昨日は今までの最長記録５時間ほどお出掛けをしておりました
行きは・・・最近のダルさも少しは良くなりルンルンで出発したのですが
帰りは・・・ヒト酔いですか？車酔いですか？！ 吐きそう 胸がムカムカ たいへーーん
そんな昨日の一日を追って・・・・
ワタシの助っ人くんが横浜の自宅からこちらへ向っているそうで・・・
今日はおかあにゃは出かけるからな 留守をヨロシクたのむよ ドラちゃん
早く帰って来るのにゃ お土産忘れるにゃ
猫が寝ていると どうしても一緒にゴロンとしたくなる
こうはしていられないんだけど・・・着替えなきゃ
アリオのモールは広いから下駄はどうかなぁ 歩くよ
そうかぁ 体調も万全ではないから洋服で行く
そうなのよ 一旦は着物に着替えたんだけれど・・・
最近のダルさもあって自信がないなぁと
心の声に従って洋服に又着替え～
んじゃね お見送り猫はいつもシンコちゃんだけ 
シンコちゃん お利口さんで待ってるでちゅ
暮らしの大半はリサイクル商品で生きている女ですので～
洋服ももちろんリサイクル（ネット）で買う (１枚５００円前後かな）
このワンピーは ローギャザーになっていてそこに刺繍がされてあって
その刺繍がね ヒツジさんやヤギやブタさんが描かれているのよ
（見えてないけどね）
やはり 洋服で大正解だった 歩く歩く歩く
・・・勝手知らないモールの中だから
迷いながら歩くのはホント疲れた
カフェで休もうと誘って サイホン珈琲かぁ 何だか懐かしく感じてココにした
倉敷珈琲店♪ ２杯分の量が入っててブレンドが４５０円なら安いよね
最近手の指の調子がダメダメで
ちゃんと持っているつもりの食器が 手から滑って落下 ああ又割ってしまった
ここ２ヶ月くらいの間で数枚のお皿やカップをダメにしていまい
それでなくてもギリギリの数の食器だけで生活している身としては･･･危うい！
・・・という事で 昨日は食器類を少しだけ買い求め補充した
高いものは買うわけがない♪・・けど 気に入ったモノは探したいよねぇ
埼玉県の銘菓 五家宝を３箱も買って来てくれた
大好物です
昨日の車酔いのようなムカムカがもう少しで治りそうなので
今朝はコーヒーよりはやさしい日本茶にした
おニューのお皿の初仕事♪
モールの中の広い通路を歩いていたら
ズラリと並んでいたマッサージマシンの横に血管年齢を診断してくれる機械があって
２００円を投入して診断して貰った（ごくたまにこういうものに飛びつく事がアル）
・・・・・ら
年齢より全然若いって
適度な運動とバランス良い食事を心がけてますね
・・って褒められて上機嫌♪
私という性格 ２００円の診断ですら一喜一憂する単細胞ニンゲンですから
こんな私が年に一度届く無料健康診断受診券で診察でもしようものなら・・・たいへーん
それが解っているので私の場合は会社を辞めてからは一度も
ニンゲンドックや健康診断なるものはやった事がない
ちょっと影が・・・とか ちょっと・・・○○を控えて下さい・・・とか
ちょっと数値に異常が・・とか ちょっとちょっと何よ！
なんやかんや言われた時点で本当に病気になってしまいそうでそっちの方が恐ろしい！
知らぬが花で ニコニコと生けるところまで生きれば良いのよ（私の場合ですよ）
私の助っ人くんは転職が多い男なため 本当に健康診断ばかり受けているニンゲンだ
企業で働く男たちは健康診断は必須義務
家庭に入った主婦たちは男性陣に比べたら受ける機会は少ないわよね
それでも平均寿命は女性の方が長生きしている （健康診断を受けたからって寿命は延びないのね）
健康診断のおかげで早期発見！助かった♪・・もいっぱいあるでしょう
それぞれの考え方で良いのでは
私は日々の玄米おにぎりと具沢山のお味噌汁
適度に庭仕事で汗をかき 運動をした気分になっている
甘いものを食べ過ぎたり
たまに袋ラーメンの札幌一番味噌ラーメンを夜中に食べたくなったりするけれど
ある程度はからだの自由 からだのおもむくままに任せている
要するに 一人暮らしのオバサンは自由気ままに生きている（唯一の健康法かしら）
ワトリの不覚でござる
トイレに立った隙に 取られました（泣
）
シンコちゃん PC枕大好きでちゅ pupu
たまに出る外は新鮮で楽しいけれど
それでもやっぱりオウチが一番だな
ホッとする
モールの中に生地やさんを見つけて セールの端切れを２つget
着物の半衿に使えそう♪
今朝 布を広げて見たら思った以上に生地がある
これなら帯揚もお揃いで作れそう・・・と早速 チョキチョキ
チクチク縫い始め
昨日着てゆこと思ってた着物がそのままハンガーに掛かっていたので自動的にそれを着る
４００円で半衿と帯揚が完成！ 今度はちゃんと似合う着物で試して見よう
朝晩はめっきりと涼しさを通り越して
私は既に電気ストーブのお世話になっている始末
それでも昼を過ぎればそれなりに気温が上がったり・・・
電気ストーブからクーラーに移動したり 忙しい
季節の変わり目は気温の差にからだが付いてゆけなくなったりします
免疫が下がればコロナが怖い！
お互いに乗り切りましょうね
