女3人ぎゃいぎゃい言いながら翌朝をむかえる。
今日は毎週日曜日に行われる朝ヨガ@無料に参加です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
私はヨガ経験者、姉と姪は初めてです。
6時半にラウンジで集合。結構な方が参加されています。
服装は・・・館内着でokと知っていたので私とほかのほとんどの方は館内着。
初心者の姉と姪はわざわざTシャツとスパッツ。形から入るタイプ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/8d/5210ea5e8c7696e3484e1df35441cb5f.jpg)
ヨガマットとお水をもって石がゴロゴロの浜辺を歩きます。結構歩きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/79/c555ca7089af2e13d974bc01e102bf71.jpg)
先生『みなさーーん私の声が届くところでマットを広げて下さーーーい』
この日は風が強くてマットが飛んで大変でした。
じっくり参加者を見ると。。。多分前方にいらっしゃる女性たちは今ご主人がお休み中の日頃ヨガをやっている
方々。隅っこにカップルでいるのは多分女性はヨガ経験者、若いから男性はお供 ぽい。
途中で一人の男性はやるのやめちゃったからね~(紋ママ判断)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/c0/fe30a267919593092cf8b5f241b0c86f.jpg)
海岸の石が結構邪魔で、ポーズをとるのもちょっと大変。
無料ヨガだから『リラックスヨガ』クラスかな??っと思ったら
がっつり普通のヨガでした
(太陽礼拝とかあったし)
先生『海岸の石のごつごつした感じも感じ取って・・・。風の強さも、波の音も全身で感じ取ってください』
姉、『物はいいようだな』
まーーヨガはこういうもんでしょう。
しっかりしたヨガの後は・・・写真撮影
が
前方にいた女性たちは友達どうして来た方は写真を撮っていましたが、半分はさっさと帰ってしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/6a/35798fa078ee4ad2f6a68e5f9992e153.jpg)
行くの面倒~って言っていた姉もポージング。
最後に姪と先生
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/4a/e8163acb2cd41d337fc47cb0d35d701f.jpg)
先生細!!顔も小さい!!
姪も結構痩せていて顔も小さいけどそれ以上でした。
そして朝食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/c0/0d0554663d0a4c3539e12eb46246adae.jpg)
夕食と同じ塔で1階でいただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/ed/089bfcda10de7f88bc3cdc2e28015036.jpg)
1日目は洋食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/e2/ee7e9811d824c518619dd02259b99687.jpg)
何度も言いますが、ゴーヤが苦くなくおいしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/91/539bccc2a962e43bec9044ac589589ff.jpg)
この辺はひらまつ定番
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/53/ca1cbee98ce6683cd9b358433e353347.jpg)
一挙に2日目朝食
和食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/c0/c2702fb5aa156612fa0922ec2e4e1a0c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/04/4495c160952efdfbf519b9a036f00d51.jpg)
沖縄イケメンがご飯をよそってくれます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/ff/01870ef8c3a6e9dcad91bca7ac42860d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/40/cf2f09628bcdfde9232ebe0cd42daefb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/da/8cf63da19031308a94f8d45fae4d08e0.jpg)
ひらまつって、ひらまつって、仙石原でも京都でも賢島でも思ったんですが
フレンチ・イタリアンシェフが作る和食がおそがいほどおいしい
聞くとひらまつ高台寺のシェフが教えに来てくれるそうです(仙石原でききました)
お出しも本当においしくて、フレンチのシェフなのに驚きです。基礎ができているんでしょうね~(勝手に想像)
お次は2日目夕飯の予定
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今日は毎週日曜日に行われる朝ヨガ@無料に参加です。
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私はヨガ経験者、姉と姪は初めてです。
6時半にラウンジで集合。結構な方が参加されています。
服装は・・・館内着でokと知っていたので私とほかのほとんどの方は館内着。
初心者の姉と姪はわざわざTシャツとスパッツ。形から入るタイプ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/8d/5210ea5e8c7696e3484e1df35441cb5f.jpg)
ヨガマットとお水をもって石がゴロゴロの浜辺を歩きます。結構歩きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/79/c555ca7089af2e13d974bc01e102bf71.jpg)
先生『みなさーーん私の声が届くところでマットを広げて下さーーーい』
この日は風が強くてマットが飛んで大変でした。
じっくり参加者を見ると。。。多分前方にいらっしゃる女性たちは今ご主人がお休み中の日頃ヨガをやっている
方々。隅っこにカップルでいるのは多分女性はヨガ経験者、若いから男性はお供 ぽい。
途中で一人の男性はやるのやめちゃったからね~(紋ママ判断)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/c0/fe30a267919593092cf8b5f241b0c86f.jpg)
海岸の石が結構邪魔で、ポーズをとるのもちょっと大変。
無料ヨガだから『リラックスヨガ』クラスかな??っと思ったら
がっつり普通のヨガでした
(太陽礼拝とかあったし)
先生『海岸の石のごつごつした感じも感じ取って・・・。風の強さも、波の音も全身で感じ取ってください』
姉、『物はいいようだな』
まーーヨガはこういうもんでしょう。
しっかりしたヨガの後は・・・写真撮影
が
前方にいた女性たちは友達どうして来た方は写真を撮っていましたが、半分はさっさと帰ってしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/6a/35798fa078ee4ad2f6a68e5f9992e153.jpg)
行くの面倒~って言っていた姉もポージング。
最後に姪と先生
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/4a/e8163acb2cd41d337fc47cb0d35d701f.jpg)
先生細!!顔も小さい!!
姪も結構痩せていて顔も小さいけどそれ以上でした。
そして朝食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/c0/0d0554663d0a4c3539e12eb46246adae.jpg)
夕食と同じ塔で1階でいただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/ed/089bfcda10de7f88bc3cdc2e28015036.jpg)
1日目は洋食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/e2/ee7e9811d824c518619dd02259b99687.jpg)
何度も言いますが、ゴーヤが苦くなくおいしい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/91/539bccc2a962e43bec9044ac589589ff.jpg)
この辺はひらまつ定番
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/53/ca1cbee98ce6683cd9b358433e353347.jpg)
一挙に2日目朝食
和食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/c0/c2702fb5aa156612fa0922ec2e4e1a0c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/04/4495c160952efdfbf519b9a036f00d51.jpg)
沖縄イケメンがご飯をよそってくれます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/ff/01870ef8c3a6e9dcad91bca7ac42860d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/40/cf2f09628bcdfde9232ebe0cd42daefb.jpg)
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ひらまつって、ひらまつって、仙石原でも京都でも賢島でも思ったんですが
フレンチ・イタリアンシェフが作る和食がおそがいほどおいしい
聞くとひらまつ高台寺のシェフが教えに来てくれるそうです(仙石原でききました)
お出しも本当においしくて、フレンチのシェフなのに驚きです。基礎ができているんでしょうね~(勝手に想像)
お次は2日目夕飯の予定
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