雨、雨

今日はガッツリ雨ですね。
月、火と頭痛っ子の娘は学校を休みました。
日曜の夕方、雨が降り始めると共に頭痛がやってきて、その夜に気持ちがダウン。
また明日から１週間、この頭痛と戦いながら学校にいくのかと思って、ダウンしてしまったようです。
さっきまでテレビを見て笑っていたのに、寝る前に急にダウンしていく娘に、私も旦那も、堕ちるなー！と声をかけました。
それに、娘は逆ギレ。
わかってても、出来ないんだよー！！とワァワァ泣いていました。
私は、この状況を乗り越えられなければ、娘は頭痛に勝てないと強く感じました。
心因性の連日性頭痛はこうやって始まるのだと、実感。
いったん気持ちを爆発させるのも手かな、と思いました。
自分で堕ちそうな自分を引っ張りあげられるようにならなければ、いつまでも頭痛地獄から脱することが出来ないのだから。
それが出来るようになることが、心の成長ということなんだろうな。
大人でも、なかなか難しい。
でも、それをやっていかないと、彼女は救われない。
自分のために、自分をコントロールしなければ。

「言われても出来ないことを、もう言うな！」と娘は言いました。
「じゃあ絶対に言わないから、自分でなんとかしろ！」と私は言いました。

月曜日の朝はどうせダメだろうと思ったので、寝かせておきました。
結局頭痛は続き、昨日の夕方、スッと去っていきました。
２日間、頭痛はあるものの、気持ちは落ち着いていたようです。
いったん爆発したのが、よかったのかもしれません。

今日は雨なのに、なぜか持ちこたえ、学校に行けました。
頭痛のメカニズムは、本当に、センシティブで、悩ましい。

雨が、知らんぷりして降り続いています。
全て、洗い流してくれればいいのに。
憎らしい雨だけど、今日は一日ゆっくりしなさいと、言ってくれているような気もします。