1ヶ月ぐらい前にしたイメージワーク(体感型)
っていうのをしてみました。(自己流です)
きっかけは、いい加減元彼くんへの執着とか、
ちゃんと終わりにする。っていう、
そういう儀式が必要だなーと思ったからです。
グラウンドにジョギングしに行った時に思いついたんやけど、
グラウンドの真ん中に、
その彼がいて、
私は
ぐるぐるグラウンドを走って、真ん中にいる彼に会いに行く。
という、体感型心理ワークをしてみました。
歩いて会いに行ってもいいんやけど、
なんだか走りたくて、
頑張って走って、
自分が望んで、
真ん中にいる彼に、
会いに来たよ❢❢って、
そんな気持ちで走りました。
ワークの中で
自分が望んで会いに行けたことが、
すごく良かったなぁと感じます。なんだか。
で、
真ん中に着くと、彼がいるんやけど、
一番最初に会ったままの、
年下で小さくて、
守ってあげたいままの彼がイメージとしていました。
私は彼を抱きしめて、
だけどその後彼の肩を持って、
「私たち、もう大丈夫だよね…🥹」
って伝えるんです。
私が貞子ちゃんに言ってあげたくて、
言い続けて、
私自身が一番欲しかった言葉を
彼にも伝えました。
その言葉を言う私は、
やっぱりどこか不安げではあるんだけど、
そしたら貞子ちゃん(大人?バージョン)
が現れて、
「大丈夫だよ。」って、言って、
私と彼を上から包むようにして抱いてくれました。
貞子ちゃんって、今まで言葉を発したことがないから、初めて言葉を発したなぁと思いました。
私が今まで貞子ちゃんに言っていたことを、
まさか貞子ちゃんから言われるとは❢と、
驚きました。
場面変わって、
私は、貞子ちゃんとスペードに支えられながら?肩を抱かれながら?
彼を見送っていました。
彼は大きなリュックを背負っていて、
これから旅にまた進んでいく。
という感じでした。
彼が出発をして、私は火打石カンカンして😂😂😂😂
応援するとともに、
貞子ちゃんスペードと共に後ろ姿を見送りました。
私は、旅人たちが立ち寄る宿?お店?にいて、
そうやって見送ってきたように感じました。
また、どこかで会うかもしれないし、
もう会わないかもしれない、
そんな人たち、
ずっと見てきたなぁ。というような気持ちでした。
そうやって、彼を送り出せてよかったなぁ。と思いました。
でも、貞子ちゃんとスペードが支えてくれたから、
火打石カンカンして😂
旅人を送り出すイメージワークが出来上がったのだと思います。
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