約10日程前から左膝に水が溜まり、通院したりと安静にしておりました。






トラック整備


2月#3週は、ノートレーニングということで…
原因は、ジョギング…
僅かなジョギングでも痛めてしまいました…
それでも

旺盛なラーメン病は止まらず…(笑)
地元黒石の「ラーメン大将」の大将スペシャル♪
青森市浪岡にある「サンライズ食堂」

濃い鯵中華♪
弘前にある

「マルダイ」の味噌カレーラーメン♪
そのほかにも「やまなかや」にて

焼肉を楽しんだりもしました♪
もう動けん…(笑)
仕事の方は

倉庫管理
運送部の

トラック整備
依頼作業である

雪むろ林檎
そして、春に向けての種選別?

よくわからないけど、この器材はデジタル風ではないのでウケました(笑)
2月#3週は、ノートレーニングということで…
#4週は、少し運動できたらなぁ…
じゃないと身体がやばいことになる(笑)