数日前から本日6月28日(日)まで仕事で山形へ行ってまいりました。
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久々の焼肉♪
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一品堂の味噌ラーメンに挽肉増し♪
つ、疲れた…
出発前は
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以前の職場の方々が送別会を開いてくれました♪
そう
私はあと1ヶ月ほどで多賀城を旅立ちます(笑)
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久々の焼肉♪
フライングスタートも決めました!
まだ実感が無いけどたくさんの思い出を話しました。
そして、明日から連休#2波が始まるだということで
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一品堂の味噌ラーメンに挽肉増し♪
あ〜
温かい物を食べると落ち着く…(笑)
だいぶ、身体にきてるようです…
引越しも頑張らないと…
6月#4週トレーニング内容
6月22日(月)
PMロード40分jog
6月23日(火)
休養
6月24日(水)
PMロード40分jog
6月25日(木)
休養
6月26日(金)
休養
6月27日(土)
休養
6月28日(日)
PMロード40分jog
#4週の特性は、仕事と悪天候の影響で緩いトレーニングとなりました。
でも脚にはしっかりときてます…
7月もバタバタしそうだなぁ…