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2022/04/01

睡眠効率
中途覚醒

揃って出社しました。
またも目覚ましをしかけ忘れて寝過ごすところでした。
外を見ると雨…
機嫌がとっても悪くなり、午前中は不機嫌なまま過ごしました。
問合せも多かったし。

午後は人前でしゃべる仕事。
直前までいじっていた原稿じゃだめだ。
流れになってない。
スライドごとに話が途切れてしまう。頭に入っていないから。
後は他の人の手伝い。

定時で帰るつもりでしたが、オクガタがグズグズしていて、
その間に読まなくてもいいメールを読んで作業が発生したり。
18時51分の電車で帰宅しました。
全然座れなかったうえに傘とコートが邪魔で、やっぱり帰りも不機嫌。

野球は僕が見始めた途端に同点にされました。
同点で益田…

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